Cura Pessoal

Cura Pessoal

Lima Manfaat Menakjubkan Labu Air untuk Kesehatan

Lima Manfaat Menakjubkan Labu Air untuk Kesehatan Lima Manfaat Menakjubkan Labu Air untuk Kesehatan – Di lansir curapessoal.com, labu air menjadi salah satu sayuran yang paling mudah di temukan di Indonesia. Sayur tersebut cukup sering di konsumsi sebagai sayur lodeh, sayur pendamping pecel ataaupun di masak dan di makan sebagai lauk campuran nasi. Tapi, tahukah […]

Wajib Dikontrol, Lima Asupan Ini Bisa Picu Tekanan Darah Tinggi

Wajib Dikontrol, Lima Asupan Ini Bisa Picu Tekanan Darah Tinggi Bagi sebagian orang yang mengidap hipertensi atau tekanan darah tinggi, tentunya menyadari bahwa memilih jenis makanan memiliki pengaruh terhadap tekanan darahnya. Sebab, diet sehat merupakan cara paling efektif untuk mengontrol tekanan darah. Oleh karena itu sejumlah jenis makanan sehat yang harus di konsumsi meliputi biji-bijian […]

7 Kunci Menjaga Hubungan Tetap Sehat, Langgeng, dan Harmonis

7 Kunci Menjaga Hubungan Tetap Sehat, Langgeng, dan Harmonis – Siapa yang tidak ingin punya hubungan asmara langgeng nan harmonis? Hampir semua pasangan pasti mendambakannya. Tapi, tidak ada hal indah yang datang tanpa perjuangan. Ya. Anda harus berjuang untuk mewujudkan sebuah hubungan asmara yang awet dan penuh kemesraan. Bagaimana caranya? Tak usah khawatir, ada berbagai […]

5 Makanan Tinggi Lemak yang Baik untuk Kesehatan

5 Makanan Tinggi Lemak yang Baik untuk Kesehatan 5 Makanan Tinggi Lemak yang Baik untuk Kesehatan – Sama seperti karbohidrat dan protein, lemak juga merupakan makronutrien yang penting bagi tubuh. Oleh sebab itu, kamu tidak perlu menghindari makanan berlemak. Tubuh membutuhkan sejumlah lemak dari makanan untuk membantu fungsi hormon, memori, dan penyerapan nutrisi tertentu. Konsumsi […]

5 Manfaat Sehat Konsumsi Zukini

5 Manfaat Sehat Konsumsi Zukini 5 Manfaat Sehat Konsumsi Zukini – Zukini (zucchini atau courgette) adalah sejenis labu kecil yang termasuk dalam keluarga Cucurbitaceae, bersama melon dan mentimun. Sekilas, zukini mirip mentimun karena memiliki bentuk lonjong panjang dan warna hijau. Namun, sebetulnya tak hanya hijau, zukini punya variasi warna dari kuning hingga hijau tua. Rasanya […]

5 Makanan Gurih Ini Ternyata Pemicu Kanker Payudara

5 Makanan Gurih Ini Ternyata Pemicu Kanker Payudara 5 Makanan Gurih Ini Ternyata Pemicu Kanker Payudara – Biasanya kita sangat sering makan makanan yang enak tanpa memperhitungkan dampak yang dihasilkan dari makanan itu. Padahal tanpa kita sadari boleh jadi makanan yang kita makan itu justru pemicu terjadinya kanker payudara. Maka berikut ini 5 makanan yang […]

5 Jenis Makanan yang Bisa Bikin Paru-paru Kamu ‘Awet Muda’

5 Jenis Makanan yang Bisa Bikin Paru-paru Kamu ‘Awet Muda’ 5 Jenis Makanan yang Bisa Bikin Paru-paru Kamu ‘Awet Muda’ – Topik awet muda umumnya selalu berkaitan dengan kecantikan wajah. Padahal, organ dalam tubuh juga perlu mengupayakan tetap awet muda supaya bisa tetap berfungsi normal meskipun usia semakin lanjut, termasuk¬† antaranya adalah paru-paru. Salah satu […]

5 Manfaat yang Didapat Jika Sering Jalan Kaki

kamu juga 5 Manfaat yang Didapat Jika Sering Jalan Kaki 5 Manfaat yang Didapat Jika Sering Jalan Kaki – Meski jalan kaki sangat mudah untuk melakukan dan tanpa perlu mengeluarkan biaya, faktanya, orang Indonesia sangat malas melakukannya. Kesimpulan ini mendapat dari hasil riset yang Universitas Stanford, Amerika Serikat (AS) lakukan. Melansir Metro, penelitian yang terbit […]

5 Manfaat Menakjubkan Mandi Sebelum Tidur

5 Manfaat Menakjubkan Mandi Sebelum Tidur 5 Manfaat Menakjubkan Mandi Sebelum Tidur – Ada banyak kontroversi seputar mandi sebelum tidur malam. Sebagian orang memilih untuk mandi di sore hari, tapi bagi orang yang bekerja hingga sore atau malam, mandi malam sebelum tidur dirasa jadi pilihan yang lebih baik daripada tidak mandi sama sekali. Maka ternyata […]

5 Penyebab Nyeri Menstruasi yang Wajib kamu Ketahui

5 Penyebab Nyeri Menstruasi yang Wajib kamu Ketahui 5 Penyebab Nyeri Menstruasi yang Wajib kamu Ketahui – Nyeri mestruasi atau dismenorhea merupakan nyeri yang sering kali perempuan rasakan saat memasuki siklus menstruasi. Rasa nyeri pada perut bagian bawah, yang menyebar ke punggung bagian bawah dan tungkai, rasanya mulai timbul sesaat sebelum atau selama menstruasi. Rasa […]